Είστε 25€ μακριά από την Δωρεάν Αποστολή.
-10%
Η συνήθεια της αμφιβολίας
Από: 11.25€
Δεν μπορείτε να σταματήσετε την επικριτική φωνή μέσα σας; Πολλοί άνθρωποι ακούμε μια φωνή μέσα μας που την αποκαλούμε φωνή της εσωτερικής κριτικής. Έχουμε δοκιμάσει διάφορους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτή, όμως κανένας δεν ήταν αποτελεσματικός.
• Άμεσα διαθέσιμο.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αμφιβολία για να συμφιλιωθείτε με τον εαυτό σας
Δεν μπορείτε να σταματήσετε την επικριτική φωνή μέσα σας;
Πολλοί άνθρωποι ακούμε μια φωνή μέσα μας που την αποκαλούμε φωνή της εσωτερικής κριτικής. Έχουμε δοκιμάσει διάφορους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτή, όμως κανένας δεν ήταν αποτελεσματικός.
Πολλοί άνθρωποι ακούμε μια φωνή μέσα μας που την αποκαλούμε φωνή της εσωτερικής κριτικής. Έχουμε δοκιμάσει διάφορους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτή, όμως κανένας δεν ήταν αποτελεσματικός.
Το πρόβλημα δεν είναι η αυτοκριτική, αλλά η αντίστασή μας σε αυτή.
Πράγματι, δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις περισσότερες σκέψεις μας. Οι συνηθισμένοι, νοσηροί τρόποι με τους οποίους σκεφτόμαστε οφείλονται σε όσα έχουμε διδαχτεί και έχουν γίνει τμήμα του μηχανισμού προστασίας μας. Δεν είναι εύκολο να αλλάξουμε αυτό το σύστημα από τη μια μέρα στην άλλη. Αντί να αντιστεκόμαστε στις επικριτικές σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε τις υποσυνείδητες αντιδράσεις μας σε αυτές τις επικρίσεις.
Ο λόγος για τον οποίο συνεχίζουμε να νιώθουμε ότι μας πληγώνει ο εσωτερικός μας διάλογος δεν είναι ότι οι λέξεις είναι επώδυνες, αλλά επειδή πιστεύουμε πως αυτές οι σκληρές επικρίσεις είναι αληθινές!
Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μεγαλύτερη επίγνωση για τις σκέψεις που σας κάνουν να απεχθάνεστε τον εαυτό σας.
Μετάφραση από τα αγγλικά
Άγγελος Φιλιππάτος
Συγγραφέας
| Συγγραφέας |
|---|
Πληροφορίες Προϊόντος
| Ημερομηνία Κυκλοφορίας | 30/09/2019 0:00:00 |
| Barcode | 9789601434827 |
| Διαστάσεις | 14X20.5 |
| Υπότιτλος | |
| Αγγλικός Τίτλος | |
| Πρωτότυπος Τίτλος | |
| Flipbook |
Σχετικά προϊόντα
-10%
Από: 27.39€
-10%
Ψυχολογία
Από: 11.61€
-10%
Ψυχολογία
Από: 12.60€
-10%
Ψυχολογία
Από: 17.43€
-10%
Από: 13.05€
-10%
Ψυχολογία
Από: 11.25€
-10%
Ψυχολογία
Από: 15.30€
-10%
Από: 12.51€